par Julie Gaudet, La Fille Kangourou
Aller au sol et se relever quand on débute en Kangoo Jumps. Pour aller au sol : Placez les pieds en position de fente. Dirigez la main à côté du genou derrière. Fléchissez le genou derrière en vous assurant que la main suive tout doucement la descente du genou et...
par Julie Gaudet, La Fille Kangourou
La bonne posture lorsqu’on chausse des bottes trampolines Kangoo Jumps. Aujourd’hui, je vous propose un bref topo sur la posture recommandée lors de l’entraînement avec des bottes trampolines Kangoo Jumps. Tout d’abord, il faut porter une attention particulière...
par Julie Gaudet, La Fille Kangourou
Saviez-vous que les bottes trampolines Kangoo Jumps ont une période de rodage. Ca y est, vous les avez, vous avez craqué! Vous les aimez déjà d’un amour infini, vous visualisez votre plaisir à sauter comme un enfant et à gambader. Aussitôt sortie de la boîte, vous...
par Julie Gaudet, La Fille Kangourou
Comment mettre les bottes Kangoo Jumps de façon sécuritaire la première fois.. Il est recommandé de chausser les bottes Kangoo Jumps en position assise pour assurer un excellent contrôle de l’équilibre lors du serrage et de l’ajustement. Avant...
par Julie Gaudet, La Fille Kangourou
Comment ajuster la résistance des bottes trampolines Kangoo Jumps adultes selon votre poids. Aujourd’hui, je vous montre comment ajuster la résistance de vos bottes Kangoo Jumps selon votre poids. Si votre poids est sous les 120 livres et que la compression vous...
